竹中町長のまちかどウォッチング！

３０日、大規模酪農に勤務する青年の結婚披露宴に参加した。
お嫁さんは、となり町のＯＬで初対面は自動車学校という。第一印象で強く惹かれるものを感じ、お嫁さんのお母さんが上士幌町ということもあって親しみが増していったようです。それから6年、お二人はこの日を迎えました。
「赤い糸で結ばれていた」と言われますが、そのようなご縁を感じたお二人です。
すでに、新居を建てられ幸せな新婚生活が始まっているとのことです。いつまでもお幸せに。

１月３０日の万歩計は11,945歩。


お母様に手をひかれて入場する新婦

ウィディングケーキ入刀

お友達と記念写真

新郎新婦からビックなプレゼント

イルミネーションキャンドル

ご両親に感謝の花束

２９日、ひとり暮らし高齢者親睦会（主催・社会福祉協議会）が山村開発センターで開かれた。
親睦会は、日ごろ何かと大変なひとり暮らしの高齢者に、昼食を取りながら交流で楽しいひと時を過ごしてもらおうと毎年実施しています。
主役はもちろん高齢者となるのですが、お昼時の給仕やゲームなどで高齢者の皆さんのお相手をしてくれる中学一年生が大事な役割を担っています。中学生のボランティアは会場を明るくし、お年寄りに元気を与えてくれます。


１月２９日の万歩計は13,304歩


「どうぞよろしく」と、中学生とおばあちゃんが握手

昼食の豚汁は、中学生も大人と一緒に作りました

司会進行も中学生

余興では「ソーラン節」など、おなじみの民謡が披露

親睦会の最後は、会場と一緒に「ふるさと」を合唱

2009年、１年間の総歩数は、４７６万歩、距離にすると3,570キロメートル（一歩75センチとして）に達しました。
ちりも積もれば、という感じで、よく歩いたものです。
365日で１日だけ2,693歩（3月11日）以外は、毎日1万ぽの目標をクリアしました。1日の最高は、27,569歩（9月19日、ぬかびら長距離歩道他）でした。
「そんなに歩いていたら、机に座っている時間はあるの」こんな、コメントもありました。
秘訣は、街中移動は2足歩行で。勤めにはできるだけ早く家を出ること。（役所まで10分のところ30～40分かけて登庁）

1月28日の万歩計は10,376歩。


9月19日（土）27,569歩の日、早朝、自転車で農村部の畑をめぐり、その後、ぬかびら3の沢からぬかびら鉄道資料館までの「北海道長距離自然歩道」をハイキング。秋晴れの日快適でした。

２７日、地域の高齢者で組織する悠々会（３区の２町内会）が１０周年の記念と新年会を開いた。
この会は、高齢化が進む中、お互い支えあいと助け合いの精神をもって、交流や地域活動を行うことを目的に１０年前に設立した。
悠々会は、地域活動ではアダプトプログラム（公園等の里親制度）に、いち早く取り組み、福祉では小地域ネットワーク事業やサロンなど、高齢者の生きがいづくりや住民自治のモデルとして評価されてきました。
１０周年記念の集まりでは、歴代会長に感謝状を贈呈と懇談ではビンゴゲームはカラオケで楽しいひと時を過ごした。
会の活発化で会員の幸せが広がります。ますますの発展を期待します。

１月２７日の万歩計は13,157歩


堀内会長の挨拶　この日も多くの皆さんが参加していました

元会長の功績をたたえて感謝状を贈呈

10周年と元気で長生きに乾杯

余興はビンゴとカラオケで楽しんだ

　　歩行習慣によって糖尿病や脳卒中、心筋梗塞（こうそく）などが起きにくくなることが知られている。
　加藤昌之・国際協力医学研究振興財団主任研究員らが中年期の千人の集団をモデルに計算したら、現状より歩数が３千歩（２キロメートル前後、約３０分）増えることで今後１０年間にかかる医療費が１５６９万円、５千歩なら２５１２万円減らせそうなことがわかった。死亡者が出ることも考えて１人の１歩あたりを算出すると、それぞれ０．００１４７円、０．００１４円となった。１万歩でほぼ１４円。
　「それだけ？」という気もするが、２０歳以上の日本人みんなが毎日、いまより３千歩多く歩いたとすれば、年間で約１６００億分円になる。
　主任研究者の井形昭弘・名古屋学芸大学長は「健康寿命が延び、その間を楽しく過ごせるとしたら、恩恵は経済効果だけでは計り知れない。たくさんの人に歩行習慣を身につけてほしい」と話す。
＊上の記事は、2010.1.23　ａｓａｈｉ．ｃｏｍ「一歩あるけば医療費０．００１４円節約　厚労省試算」から抜粋。
ちなみに、私が昨年1年間で、４７５万１３４０歩行となっていますので、６，６５１円の削減。

1月26日の万歩計は10,135歩