両足の付け根が痛いぞ,これって?

テーマ:いわゆる日常
確かに,一昨日,流れが速い海で3時間ほど連続的にシュノーケリングしていたので
 両足はこき使ったよなぁ,とくに股関節部分。

確かに,昨日,重い荷物を空港から自宅まで抱えて帰ったよなぁ。


しかし,この両足付け根部分の痛みはなんだ?

足が上がらないや

階段の昇降もヤバいぞ



とりあえず,冷やす。


でも,仕事は立ち仕事だよなぁ,,

コンプレッションレギンスやきつめのサポーターでガチガチに両足を固めて出勤する。

まるで,Robotみたいな歩き方だ。。。


宮古島エコバカンス|伊良部島ビジャス&青の洞窟

テーマ:海・川遊び
今日も宮古島エコガイドカフェさん主催でエコバカンス

今日は伊良部島の佐良浜港から漁船に乗り換えて15分,
まずは,ビジャスというポイントに到着。
沖縄県宮古島市・伊良部島・ビジャス・シュノーケリング

早速,3点セットをつけて海に飛び込みます。
沖縄県宮古島市・伊良部島・ビジャス・シュノーケリング

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宮古島エコバカンス|下地島カヤッファ(中の島)ビーチ

テーマ:海・川遊び
宮古島から高速艇で15分,伊良部島です。

ここから車で15分ほど移動して,お隣の島,下地島へ移動。
伊良部島と下地島の狭い狭い海峡は,6本の橋で結ばれています。
沖縄県宮古島市・伊良部島と下地島の間の海峡
(この川みたいな水路が海峡です・・・現在は干潮で干上がり寸前)


下地島のカヤッファビーチ(中の島ビーチ)でエコガイドカフェさん主催でエコバカンス
沖縄県宮古島市・下地島・カヤッファビーチ・中の島ビーチ

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かみしほろん

プロフィール

阿桜酒造・自然の恵みに乾杯

むらさん

自由業的専門職(?)です。絵はがき的風景写真&料理写真が趣味(もちろんその後でおいしく頂きます!)。

自由気ままな、空と海と川の旅人、ふらっと日帰りで、たまには宿泊を伴う旅行も。おいしい食べ物、お酒、美しい景色、そして落ち着く場所があれば、北へ南へ、どこまでも。

そんなこんなの、何気ない毎日の備忘録を綴っていきたいと思います。どうぞ,よろしくお願いします。

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